Bücher über Meditation

Die Grundstufe des Autogenen Trainings behandelt die körperliche Entspannung und die Kontrolle über vegetative Vorgänge durch gezielte Autosuggestionsformeln.

100 S., DIN A5, Von Tordis van Boysen.

In der Oberstufe von Autogenes Training lernt man, seine Sinne, vom normalen Leben abgehoben, neu und auch anders zu erfahren.

100 S., DIN A5, Von Tordis van Boysen.

Das Buch bietet allumfassende Methoden und Praktiken an, so dass sowohl der Laie, als auch der Meditationserfahrene aus diesem Handbuch jederzeit neue Anregungen und Ideen schöpfen wird.

Autor Andreas Baar, 192 Seiten, Softcover, Format DIN-A5, 2. Auflage.